こちらのメニューは 出張でのご案内もさせていただいております。
https://fiziks-bcl.com/archives/2424
「緊急のボディケア・メンテナンス 3 撮影当日の出張」
毎週火曜日の 19時からは 中目黒まで出張させていただいています。
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52084459.html
ゲームソフト制作会社の社員さんに こちらのパーソナルトレーニング・ストレッチなどのメニューをご案内させていただいています。
今週はひさびさにこのフロアーで、ステキなオフィスです ♪♪
ポスターも つくっていただきました（＾＾）
おひとり 30分で１日４組、 ダイエット・カラダの引き締めのためのエクササイズや 食生活のカウンセリング のご案内から、 肩こり・腰痛・むくみなどの対策のストレッチに、ボディケア・メンテナンス/整体のメニュー、ストレス発散のキックボクササイズなどなど・・、
その方々の目的に応じてメニューをご案内させていただいています。
みなさんやはり目的はそれぞれです、こちらもとても勉強になります！
こちらへの出張は すご～く たのしみにさせていただいています。
一番多いのが、「肩がつらくて・・」 という声、
みなさんとてもお忙しそうでしかもデスクワークがほとんど、
こうなると 肩・首・背中と かなりの負担がかかってしまいます。
なので、その解消のためのエクササイズ・ストレッチのご案内が一番多いです。
以下のようなストレッチ・エクササイズをご案内させていただくと、みなさん「ラクになりました～」 とよろこんでくださいます。
「デスクワークの方の職業病を解消」
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52055481.html
「肩甲骨エクササイズ」
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52015536.html
「首のストレッチ」
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/51901388.html
「続・首のストレッチ 効くポイント ～ 肩甲挙筋」
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/51902810.html
「腰もつらくて・・」 という方も多いです。
そういう方にはこのストレッチも。
「骨盤・股関節・腸腰筋エクササイズ」
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52011824.html
「肩・腰のストレッチ」
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/51898924.html
こちらも好評です、こないだは このストレッチをやりながら「カラダが全然ちがう、スゴイ！」 と驚かれていた方も。
こういう声は なにより うれしいですね！
こちらでは 会社の経費で このトレーニングなどの費用を支払われています。
肩・腰などの張りがなくなって カラダも軽くなれば まちがいなく 仕事の効率も上がるはずです。
なによりの 福利厚生ですね、 素晴らしいです 👍️