2022.09.30

「ストレッチで快適なお身体に ♪♪　首肩腰などお身体の不調に！　免疫力を高めて感染予防も！　柔軟性も↑↑ 」～ LP リニューアル中です ♪　

2020年に制作していただきましたこちらの LP・ランディングページ
「カラダもココロも快適に　不調改善を！　ステキなボディへ ♪♪」
https://fiziks-ofuna.com/

ただいま少しずつリニューアル中です ♪

「ストレッチで快適なお身体に ♪♪　首肩腰などお身体の不調に！　免疫力を高めて感染予防も！」
https://fiziks-ofuna.com/training/lp4/

こちらのページもリニューアル致しました、よろしければぜひご覧下さい ♪♪

私はパーソナルトレーナーとして 2003年に独立開業致しました、来年でなんと 20年になります！

ここまであっという間だと自分では感じてしまうのですが、こうして「20年」とあらためてふり返ると我ながら unbelievable です 😅

「自分が出来ることは・・？？」とまさに試行錯誤を繰り返しながら今に至っているのかなと感じます 😊

ここまでいろいろな幸運に恵まれてきたと実感しています、そしてここまで支えて下さった方々には感謝の気持ちで一杯です ❗️

パーソナルトレーナーというとやはり「パーソナルトレーニング！」というイメージが強い方が多いのかなと感じるのですが、この「ストレッチ」でもいろいろな出会いや出来事がありました！

このページでも紹介致しておりますが、その中でも印象深いのが腰が悪く歩くことも大変だった85歳の植木屋さんの驚きの回復ぶりでした 👍️
「ストレッチのスゴイチカラ！ | Fiziks Body Counseling Laboratory」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52019831.html

こちらではお身体の不調改善のためのメニュー、ボディケア・メンテナンス/整体もご案内致しております。　
https://fiziks-ofuna.com/bodycare/lp8/

理想はやはりこのストレッチやトレーニングなどのいわゆる運動療法での改善がベストと私は思っております。

それこそストレッチもつらい、難しいような状態の方はこのメニューでなんとかストレッチなども可能な状態までケアさせていただき、そこからは運動療法も取り入れながら快適なお身体の状態を目指してフォローアップ致しております。

カラダが硬い方はストレッチには苦手意識を持たれている方も多いかもしれませんが、実はこちらのトレーナーである私もカラダはかなり硬かったです（＾＾）

ですので苦手な方のお気持ちもよ～くわかりますのでご安心下さい！

このような柔軟性の向上を目標に来られている方も多くいらっしゃいます 👍️

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