2019.12.30

ヘルニアのつらさを！　カラダの引き締め、体重も♬　「ボディケア・メンテナンス/整体」～「パーソナルトレーニング・ストレッチ」

今年は昨日の 29日がこちらのスタジオのラストとなりました。

その昨日のラスト、今年最後の方は「椎間板ヘルニアの治療をしているのですが、トレーニングは可能でしょうか？？」と、今年の夏ごろからこちらに来られました。

その初回は 「ボディケア・メンテナンス/整体」 のメニューで腰の状態を確認させていただきましたが、

それ以降は「ストレッチ」も入念におこないながら
https://fiziks-bcl.com/archives/5857
「股関節のストレッチ～骨盤矯正を　不調も改善！　増加中の人工股関節への置き換え手術も　冷え性、不妊治療にも」

「トレーニング」メニューも開始、そしてそのストレッチメニューをマスターしてご自宅でも日々実践されて、今ではヘルニアもすっかり改善してその治療も終了されました✨

トレーニングメニューも当然腰に負担の無いよう軽めのメニューから少しずつレベルアップ、昨日はもう上級者レベルのメニューもガンガンこなされました（＾＾）

トレーニングの目的だったカラダの引き締め・体重⇩ も成果が出て来ているとのこと♬

順調にすすまれています👍️　きのうもおつかれさまでした！

今年もみなさんこちらのスタジオまでお越しいただきありがとうございました！
また出張させていただいた方々も大変お世話になりました！

こちらは「出張」も承っております。
https://fiziks-bcl.com/archives/category/trip

今年を振り返ってみると、身体の不調の改善に来られた方が多かったように思います、腰・肩・首など・・。

ひざを痛め、整形外科で注射を打たれたら痛みが増してしまい、そのことを伝えたら「気のせいだ」と言われたという方もこちらに来られました、

ひどい話です、信じ難いです・・。

その方もこちらのメニューで無事改善されました✨
https://fiziks-bcl.com/archives/3477
「ひざの不調と骨盤のバランス続編～治療台での『ボディケア・メンテナンス/整体』」

そういう整形外科などでは、痛みなどのある部位にはすぐ注射、股関節などの不調にも手術をすすめる方向の治療が多くなっているように思います・・・。

この方のように、ストレッチやトレーニングなどの「運動療法」での改善がやはり理想的です。

今年はこの確信がさらに強固になった１年だったように思います。

続きます♬
⇩
「うれしいご報告～ヘルニアのつらさを！続編～出産前後も」
https://fiziks-bcl.com/archives/2841

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カラダもココロも快適に
不調改善を！　ステキなボディへ

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完全予約制のパーソナル・スタジオ
Fiziks　Body　Counseling　Laboratory

HP　https://fiziks-bcl.com/

椎間板ヘルニアの治療をされている方が

今年は昨日の 29日がこちらのスタジオのラストとなりました。

その昨日のラスト、今年最後の方は「椎間板ヘルニアの治療をしているのですが、トレーニングは可能でしょうか？」と、今年の夏ごろからこちらに来られました。

その初回は「ボディケア・メンテナンス/整体」のメニューで腰の状態を確認させていただきました。
⇩

「BLOG　ボディケア・メンテナンス/整体」

ストレッチもおこないながらトレーニングメニューも

それ以降は「ストレッチ」も入念におこないながら「トレーニング」メニューも開始、
そしてそのストレッチメニューをマスターしてご自宅でも日々実践されて、今ではヘルニアもすっかり改善してその治療も終了されました✨

トレーニングメニューも当然腰に負担の無いよう軽めのメニューから少しずつレベルアップ、昨日はもう上級者レベルのメニューもガンガンこなされました（＾＾）

トレーニングの目的だったカラダの引き締め・体重⇩ も成果が出て来ているとのこと♬
順調にすすまれています👍️　きのうもおつかれさまでした！

今年もみなさんこちらのスタジオまでお越しいただきありがとうございました！

また出張させていただいた方々も大変お世話になりました！
こちらは「出張」も承っております。
⇩

「BLOG　出張」

「ストレッチで快適なお身体に♬　首肩腰などお身体の不調に！　柔軟性も Up！」

「股関節のストレッチ～骨盤矯正を　不調も改善！　増加中の人工股関節への置き換え手術も　冷え性、不妊治療にも」

「BLOG　パーソナルトレーニング・ストレッチ」

ひざの痛みが増してしまった方も

今年を振り返ってみると、身体の不調の改善に来られた方が多かったように思います、腰・肩・首など・・。

ひざを痛め、整形外科で注射を打たれたら痛みが増してしまい、そのことを伝えたら「気のせいだ」と言われたという方もこちらに来られました、

ひどい話です、信じ難いです・・。

その方もこちらのメニューで無事改善されました✨
⇩

「ひざの不調を！　治療台で～『ボディケア・メンテナンス/整体』　骨盤の傾き・バランスから♬」

手術･注射といった治療を進める方向に・・

そういう整形外科などでは、痛みなどのある部位にはすぐ注射、股関節などの不調にも手術をすすめる方向の治療が多くなっているように思います・・・。

この方のように、「ストレッチ」や「トレーニング」などの「運動療法」での改善がやはり理想的です。
今年はこの確信がさらに強固になった１年だったように思います。

続きます♬
⇩

「うれしいご報告～ヘルニアのつらさを！続編～出産前後も」

「運動療法」