おとついは　神奈川県立高等学校　ＰＴＡ横浜中地区　成和会　の　新春講演会に　お伺いさせていただきました。

「成和会」とは、横浜中地区の高校のＰＴＡのいわゆるＯＢ会だそうで、お越しくださったみなさんも、各地区の会長や役員をされていた方々ばかりだそうです。

「いつまでも若く！」　というタイトルで　肩甲骨など上半身を中心に、
https://fiziks-bcl.com/archives/3290
「肩甲骨から代謝を Up　免疫力を　体脂肪燃焼効果も　美姿勢に　首・肩などの不調に　冷え性・低体温にも」
https://fiziks-bcl.com/archives/3563
「上半身の土台・肩甲骨から　首・肩・背中など上半身の不調を　女優・田中美奈子さんが体験取材されました♪」

全身のストレッチ、エクササイズをご案内させていただきました。

横浜駅のすぐ近くのスカイビルの 27Ｆのレストランのお部屋で、夜景もステキでした！

夕方の 18時から約 １時間、そのあとはそのままそのお部屋でみなさんの懇親会、私も引き続き参加させていただきました。

いや～、みなさん　パワフル！　若い！！

なんというか、みなさん　目が輝いて　イキイキとされていて、　いろいろと刺激に、そして　すご～く勉強になりました！

ありがとうございました！！