おとついは　神奈川県立高等学校　ＰＴＡ横浜中地区　成和会　の　新春講演会に　お伺いさせていただきました。

「成和会」とは、横浜中地区の高校のＰＴＡのいわゆるＯＢ会だそうで、お越しくださったみなさんも、各地区の会長や役員をされていた方々ばかりだそうです。

「いつまでも若く！」　というタイトルで　肩甲骨など上半身を中心に、

http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52015536.html

http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52055481.html

全身のストレッチ、エクササイズをご案内させていただきました。

横浜駅のすぐ近くのスカイビルの２７Ｆのレストランのお部屋で、夜景もステキでした！

夕方の１８時から約１時間、そのあとはそのままそのお部屋でみなさんの懇親会、私も引き続き参加させていただきました。

いや～、みなさん　パワフル！　若い！！

なんというか、みなさん　目が輝いて　イキイキとされていて、　いろいろと刺激に、そして　すご～く勉強になりました！

ありがとうございました！！