「続・首 肩 背中など上半身の不調を ~ 首・頸椎の神経」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52337300.html
さらに続編です。
前回 ご案内させていただいた方は、肩甲骨から頚椎・首の緊張、そして神経の圧迫の負担を ↓↓ することにより 肩や首などのつらさも楽になったとのことでした。
この年末の忙しさの影響か、同じように首 肩 背中など上半身がつらくて…、という方はやはり多くなっています。
つらさが ↑↑ の際は やはりこちらの ボディケア・メンテナンス/整体 のメニューが即効性も高いです。https://fiziks-ofuna.com/bodycare/lp2/
特に肩のつらさの場合、多いのは 首の後部から肩と背中に広がる 背中の一番表層にある 僧帽筋の緊張・硬直などが原因のケースです。
前回の方も 首からこの僧帽筋、肩甲骨周辺がカチカチの状態でした。
このような場合は、まさに上半身の土台とも言える肩甲骨周辺からアプローチさせていただいております。
そして最近、肩から特に背中のつらさにお悩みの方も多くなっているように感じます。
背中の表層を覆って カラダの中でもっとも大きな面積を持つ
写真の 広背筋の緊張・硬直などが大きく影響しているケースが多く、特に肩甲骨の外側~身体の側面まで つらさが ↑↑ の方も多くなっています。
この場合は、胸郭という 胸椎と肋骨・胸骨で形成される骨によるカゴ状の構造が
その負担 ↑↑ の影響などにより 崩れてしまっていることが多く、まさにこのカゴの崩れを立て直すことによって そのつらさも ↓↓ となっていきます。
このような際も、ボディケア・メンテナンス/整体 のメニューが即効性も高くご案内致しております。
https://fiziks-bcl.com/category/bodycare/
こちらのスタジオは本日30日までの営業なのですが、本日先ほどもこのようなケースの方が来られ 「つらさが楽に ♪♪」と帰られました 😊
2022年は1月4日から営業の予定と致しております。
こちらのブログなどご覧の方々 ありがとうございます!
佳いお年を、皆様に祈っております ☆☆
===
カラダとココロの不調改善を
快適なお身体に、そしてステキなボディへ
https://fiziks-ofuna.com/
湘南~横浜エリア
鎌倉市大船駅近徒歩5分
完全予約制のパーソナル・スタジオ
Fiziks Body Counseling Laboratory
* HP リニューアル致しました ♪♪
https://fiziks-bcl.com/
ボディケア・メンテナンス / 整体
https://fiziks-bcl.com/category/bodycare/
パーソナルトレーニング・ストレッチ
https://fiziks-bcl.com/category/personal/
キックボクササイズ
https://fiziks-bcl.com/category/kick-boxercise/
食生活診断
https://fiziks-bcl.com/category/eating-habits/
出張も致します。
https://fiziks-bcl.com/category/trip/
ブログ http://blog.livedoor.jp/fizfiz/
(livedoor.jp)
Facebook ページ https://www.facebook.com/fiziks.jp