お盆休み明けの今日も　暑かったですね～～、　日に日に暑さも増しているような・・、 昨晩はひさびさに暑さで夜中に目が覚めてしまいました・・。

そんな炎天下の中、坂道での Run トレーニングをおこなったのは　９月にタイトルマッチを控えている　プロボクサー！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52115291.html

この坂は藤沢市の片瀬山の、 約５００ｍのいい感じの登り坂、　私の地元の片中のすぐ近く、

この坂は私もよ～く走っていました（笑）

この坂を　一気にダッシュ！　そのまま近くの公園でのトレーニング、

を繰り返す　というメニューでした！