「冷え、低体温を！　がん検診を受けて ～ 軽度異形成」
https://fiziks-bcl.com/archives/2479

の続編です。


子宮頸がん検診を受け 軽度異形成と診断されました、という方も こちらのスタジオに来られてから 1年ほどになられました。

この『軽度異形成』とは、子宮頸部の細胞が正常とは異なる変化を起こしている状態のことを表し、子宮頸がんの前段階と考えられています。

軽度異形成は その中でも最も軽度な状態ですが、さらに中等度異形成、そして子宮頸部の上皮のほとんど全体に異常細胞が見られる「前がん病変」の最も重い段階の高度異形成と進行していってしまう可能性もあります・・。

この方は 年代はまだ とてもお若いのですが、低体温気味で 特に腰・骨盤周りの冷えにお悩みとのことでした。

低体温は、がんのリスクもさらに高めてしまいます・・。


年代も若いので、もし がんになってしまったときの進行の早さを考えると ぞっとしてしまう・・、と その低体温解消のために こちらの「パーソナルトレーニング・ストレッチ」
https://fiziks-bcl.com/archives/category/personal

を開始されました。

カラダをうごかす運動などは苦手とのことだったのですが、

今のうちに運動習慣もつけて この低体温をなんとかしたい！　
そして 適正体重だと がんによる死亡のリスクも低くなるので 体重も落としたい！

と多いときは 週3回のペースでこちらに来られています👍️



重点的にご案内させていただいたのが、骨盤・股関節から代謝を Up させて 低体温、特に腰・骨盤周りの冷えに うってつけのこのメニューです🌠
https://fiziks-bcl.com/archives/3296
「骨盤からさらに代謝 Up　体脂肪燃焼効果を　免疫力を高めて感染予防を　坐骨神経痛など腰痛にも　不妊治療にも」

このエクササイズは 地味～に きついです（＾＾）
この方も はじめは大苦戦されていましたが、地道な継続で脚力も Up 👍️　

そして体温・代謝も順調に Up されて、お悩みだった腰・骨盤周りの冷えも気にならなくなられてきたとのことでした♬



そして先日、うれしいご報告をして下さいました🌠

この異形成がなくなられたとのことでした❗️　
検査の撮影後に伝えられたそうです✨


まさに地道な継続の成果です👍️
このようなご報告はなによりです！　私もうれしくなってしまいます（＾＾）



そのほかにも、うれしいご報告を下さった方々もいらっしゃいます♬　ありがとうございます✨

「うれしいご報告、健康診断で♬ 『特定保健指導レベル』が『積極的支援』から『該当なし』に♬」
https://fiziks-bcl.com/archives/11389


「うれしいご報告 ～ ヘルニアのつらさを！ 続編 ～ 出産前後も」
https://fiziks-bcl.com/archives/2841

「うれしいご報告 ～ 不妊治療の」
https://fiziks-bcl.com/archives/2898

「腰の不調を！　『ボディケア・整体』～『ストレッチ』　レビュー・クチコミコメントも✨」
https://fiziks-bcl.com/archives/10654

こちらのスタジオには、いろいろな方々が それぞれ様々な目的でお越しいただいております。
https://fiziks-bcl.com/archives/2831
「アスリート、音楽家から主婦、OL、学生の方々も 」

＝＝＝

カラダもココロも快適に
不調改善を！　ステキなボディへ♬

鎌倉市 大船駅近 徒歩５分
横浜～湘南・藤沢 / 「出張」も致します。

完全予約制のパーソナル・スタジオ
Fiziks　Body　Counseling　Laboratory

HP　https://fiziks-bcl.com/

健康運動指導士・栄養士・心理カウンセラーの資格を持ったパーソナルトレーナーがご案内致します。
https://fiziks-bcl.com/about#sec-2

＊ 国内最大級・店舗情報サイト エキテンさんに、こちらのスタジオも掲載していただきました。ご利用の方のステキなコメントも 投稿いただきました♬
https://fiziks-bcl.com/archives/7665

「LP・ランディングページ & ブログ(livedoor.blog)　リニューアル中です♬　『カラダもココロも快適に　不調改善を！　ステキなボディへ♬』 Fiziks Body Counseling Laboratory」
https://fiziks-bcl.com/archives/4324