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合同トレーニング!

合同トレーニング!



去年の大晦日は 姉妹・いとこの3名が一緒に トレーニングされました!

いつもは 一人ずつの「パーソナルトレーニング・ストレッチが 主なのですが、みなさんトレーニングのメニューで おこなっている「キックボクササイズ」も かなり上達!


そのうち みんなで 合同トレーニングやりたいですね♬    と話していたところ、 早くも実現👍️


熱気で こちらのスタジオは かなりポカポカに!

窓ガラスも すっかり くもってしまいました、こんなことは初めてです🌠

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そのあと みなさんは 年越しのカウントダウン、 新年会もされたそうです。
翌日みなさん 筋肉痛だったそうです(^^)

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