2022.09.26

「全てのビジネスパーソンに贈る簡単ボディメンテナンス第11弾～簡単に出来る首のストレッチ」

「全てのビジネスパーソンに贈る　簡単ボディメンテナンス」
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おかげさまで第11弾となりました今回は、簡単に出来る首のストレッチをご案内させていただきました ♪　小島さん、今回もいろいろとありがとうございました！

小島さんも首の不調をコメントされていましたが、首・頸椎はとても重要な部位です。

私も4年前にむちうちの症状になったときはなかなか大変なことになりました、首肩背中にうでもしびれて・・。https://fiziks-ofuna.com/bodycare/20210226203450/

ラグビーやアメフトも危険きわまりないな～と、あとプロレスラーは unbelievable と脱帽しました 😅

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