６月、“June bride” のこの時期は結婚式も多くなりますね。

その結婚式に向けて！ と こちらのスタジオに来られる方も多くなります（＾＾）

多いのが 背中・にのうでの引き締めのご要望です。

今月はじめに式を挙げられた女性は、３月末に こちらの「パーソナルトレーニング・ストレッチ」に来られている妹さんと一緒に はじめて来られました。

そして４、５月と、やはりその にのうで・背中をメインに 約２ヶ月間のトレーニング、「運動はあまり得意な方では・・」 と聞いていたのですが、そのトレーニングの際の集中力はスゴかったです！

式では 「やせた！」 「スゴイ！」 と言わない人はいないくらいの反響だったそうです✨

式の衣装合わせでは ３回とも おこなうたびにサイズが Down！   指輪のサイズも down だったそうです（＾＾）、

はじめのときに、「40kg 台なんて夢ですね～」 と話されていたのですが、その夢の 40kg 台にも突入されました！

そして、式の１週間後くらいに 引き続きトレーニングの再開でこちらのスタジオに来られました。

そのとき持ってきてくださったタオルです、ありがとうございました！

ちなみに 一番おこなったメニューが

この “ジャブ” という、こちらのスタジオの人気メニュー「キックボクササイズ」の パンチのメニュー、です。

かなり鋭い、実戦でも通用しそうなレベルに なられました👍️

にのうで、そして背中の引き締めには このメニューは効果大です。

こちらは「パーソナルトレーニング・ストレッチ」では、このような「キックボクササイズ」などのメニューも取り入れてご案内させていただいております🌠
https://fiziks-bcl.com/archives/6416
「美Body へ　引き締め&体脂肪燃焼効果を！　パーソナルトレーニング・ストレッチ～キックボクササイズ」

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鎌倉市 大船駅近 徒歩５分
横浜～湘南・藤沢 / 都内などへも「出張」も致します。

完全予約制のパーソナル・スタジオ
Fiziks　Body　Counseling　Laboratory
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