2019年、こちらのスタジオは 明日 1月5日からのスタートとなります。今年もよろしくお願い致します。

去年を振り返ると・・、「耐」?? つらいことが多かったような気が・・・。
去年は新年早々、むち打ち症に悩まされました。
正確にはその前月の年末からでした。
なんか左腕が痛いな~、と思っていたら だんだん背中がズキズキと・・。
私は疲労の蓄積が背中にドカンと来ることは たまにあるので、今回も それかな~、とストレッチなどを入念に心がけたのですが、今回は全くおさまらず、しかも腕はしびれる、肩や首もつらくなる、と状態は さらに悪化・・。

今まで 経験したことのないカラダのつらさに なんだこれは?? と1週間ほどたったとき、その痛みが出る3日ほど前に 首をうしろにグン! と持っていかれる、まさに むち打ちの衝撃を受けたことを思い出しました。

まさに 頚椎捻挫、むち打ち症の症状でした。
今まで こういう症状は こちらに来られた方々でもいらっしゃらず、むち打ちの症状に対応できるところを探して治療していただきました。
そうして この症状が落ち着いたのが 今年の3月はじめ、2ヶ月ちょっとですか・・、いや~ なかなか大変な つらさでした・・・😅
先生には大変お世話になりました!
そして今回、??の体験ばかりだった私の数々の質問攻めにも😊 対応して下さり 本当にありがとうございました!!
この症状、実は最近また再発してしまい 今も少し悩まされてはいるのですが、この経験は 私にとって すごく貴重なものとなっています。
ふだん行かない整形外科や神経科、整骨院や鍼治療にも行き なるほど~~ といろいろ勉強させていただきました。
そして去年は そのあと奇しくも 同じような症状にお悩みの方も数名こちらに来られました。
その なんとも言えない つらさは 私も よ~~く わかります。
自分の体験も踏まえ、治療していただいたことも活かし こちらの「ボディケア・メンテナンス/整体」のメニュー で対応させていただきました。

やはり首・頸椎は特に入念に!
そして背中・肩甲骨から肩・うでなどもしびれが生じてしまっている際は やはり入念にケア・メンテナンスさせていただきました。

みなさん、「楽になりました♬」と無事症状もおさまり なによりでした✨
今回の自分自身のつら~い体験が、このときは まさに活きました😊
しかし、この首・頸椎のダメージは危険だと、今回あらためて つくづく実感致しました・・。
去年、悪質タックルで 大きな問題になったアメフトも 危険きわまりないです、実際そういう事故の話もよく聞きます・・。

信じがたいのはプロレスラーです、unbelievable です😅


首まわりなどのトレーニングはもちろん、受け身も相当訓練されているのでは? とただただ尊敬です!
===
カラダもココロも快適に
不調改善を! ステキなボディへ♬
鎌倉市 大船駅近 徒歩5分
横浜~湘南・藤沢 / 「出張」も致します。
完全予約制のパーソナル・スタジオ
Fiziks Body Counseling Laboratory
HP https://fiziks-bcl.com/
健康運動指導士・栄養士・心理カウンセラーの資格を持ったパーソナルトレーナーがご案内致します♪
https://fiziks-bcl.com/about#sec-2
* 国内最大級・店舗情報サイト エキテンさんに、こちらのスタジオも掲載していただきました。ご利用の方のステキなコメントも 投稿いただきました♬
https://fiziks-bcl.com/archives/7665


「LP・ランディングページ & ブログ(livedoor.blog) リニューアル中です♬ 『カラダもココロも快適に 不調改善を! ステキなボディへ♬』 Fiziks Body Counseling Laboratory」
https://fiziks-bcl.com/archives/4324

女優 田中美奈子さんが こちらの「パーソナルトレーニング・ストレッチ」「キックボクササイズ」を 体験取材されました!
https://fiziks-bcl.com/archives/2539

女優・タレントの大西結花さん「ボディケア・メンテナンス/整体」のメニューを 取材して下さいました!
https://fiziks-bcl.com/archives/2958
「パーソナルトレーナーが提案するボディケアメンテナンス」

* 新メニュー スタート致しました。
https://fiziks-bcl.com/archives/4140
「なかなか眠れなくて・・、首や肩がつらくて・・、という方にも」
https://fiziks-bcl.com/archives/4717
↓
「カウンセリング with ストレッチ、エクササイズ、キックボクササイズ and ボディケア・メンテナンス/整体」
~ 悩みが生まれやすい現代社会において 心身の不調を抱える方の力に ~
https://fiziks-bcl.com/archives/category/counseling-plus
